Estas son algunas de las personas que compartirán con nosotr@s sus conocimientos y experiencias!!!
Taller de FORJA con Mónica Naudín, Escultora-Herrera.
Se podrá visitar la Herrería "Tio Victor" y experimentar como se forjan los metales.
Los visitantes podrán ver las herramientas y maquinarias de siglos pasados.
Podrán golpear simplemente el hierro para saber qué se siente forjando y/o realizar una sencilla pieza salida de la fragua y de la voluntad de sus golpes.
También podrán participar en la creación de esculturas para el parque escultórico de Fornols.
El sábado 21 de junio a las 12:00 disfrutaremos del Taller de FORJA con Mónica Naudín, Escultura Herrera
Taller: RELAJACIÓN y BIENESTAR. "Una cita de amor contigo mism@". Shamida Heredia, Bailarina Holística.
20 minutos de relajación profunda equivalen a 3 horas de sueño...
Los beneficios de la relajación profunda son innumerables, y si encima la acompañas con escucha y observación corporal, movimiento para soltar tensiones, respiración consciente y estiramientos, hacen una experiencia plenamente beneficiosa para nuestro organismo.
En este taller, vamos a otorgarnos tiempo y espacio para amarnos, relajarnos profundamente y escuchar nuestras necesidades a todos los niveles, cuerpo, mente y espíritu, mejorando tu vida en todos los aspectos mediante las visualizaciones y afirmaciones positivas.
En este taller, vamos a otorgarnos tiempo y espacio para amarnos, relajarnos profundamente y escuchar nuestras necesidades a todos los niveles, cuerpo, mente y espíritu, mejorando tu vida en todos los aspectos mediante las visualizaciones y afirmaciones positivas.
No es con la razón ni con la voluntad, es primero con la imaginación...Albert Einstein
El sábado 21 de junio a las 12:30 tendremos el placer de vivir un taller de RELAJACIÓN y BIENESTAR. "Una cita de amor contigo mism@". A cargo de Shamida Heredia, Bailarina Holística.
Contenido: beneficios del ejercicio y la nutrición para la salud. Los asistentes recibirán una completa información sobre alimentos saludables, falsos mitos de la nutrición, el papel de los superalimentos en nuestra salud, combinación de alimentos y prácticas saludables como el ejercicio, meditación y técnicas manuales, para mantener y recuperar nuestro equilibrio orgánico, psíquico y emocional.
Día 20 de Junio a las 17:00 h.
A cargo de Sonia Bisquert, Naturopatía, Homeopatía, Nutrición
y Ferran Bonet, Entrenador Nacional de Wu Shu Kung fu, Árbitro Internacional, creador del sistema UMA y autor del libro “Tai Chi Kung Fu UMA, espíritu, labor y efecto de una herramienta de sanación”; más de 3 décadas dedicado a la salud y a promover la SúperVivencia.
http://www.uma-univers.com/
FÓRNOLES, Recorrido de Bioconstrucción a través de su Arquitectura Popular con El Cobijo Arquitecturas.
A través de este recorrido por la localidad de Fórnoles vamos a ir mostrando los distintos criterios de bioconstrucción inherentes a toda construcción tradicional de nuestros pueblos.
Hablaremos de la rehabilitación como camino hacia una sostenibilidad real y de recuperación de nuestra salud, la de nuestras casas y la de nuestro entorno.
Si nuestras casas ya eran sanas en el pasado, ¿porqué no dejar que sigan siéndolo?
El sábado día 20 a las 19:00 h.
Sesión de KUNDALINI YOGA a cargo de VIKRAM KAUR, Profesora de Kundalini Yoga.
QUÉ ES EL KUNDALINI YOGA
El arte del Kundalini Yoga fue desarrollado hace mas de 5.000 años por los sabios de la India y el Tíbet, los cuales probaron y perfeccionaron de forma sistemática los movimientos, posturas, sonidos y respiración precisos que activan distintas partes del cuerpo y el cerebro para así producir resultados específicos.
Kundalini Yoga es la ciencia, el arte y la tecnología que permite que un@ pueda acceder y utilizar su propio poder creativo para elevar su conciencia y obtener un estado de salud inmejorable.
DÍA: 21 de Junio a las 10:30h
FACILITA: Marianne Vikram Kaur: profesora de Kundalini Yoga, Yoga Restaurativo y Meditaciones Activas.
Taller de Tai Chi Kung Fu UMA®. Por Ferran Bonet, creador del Sistema UMA.
Para todas las edades. Introducción teórico-práctica con aclaraciones y correcciones sobre este arte, por medio del cual reducimos el estrés y aumentamos la vitalidad. Podrán participar personas de cualquier edad y nivel de condición física, experimentando los beneficios de su práctica, ya que promueve la estabilidad orgánica y la regeneración celular, mediante un ejercicio moderado en cuanto a esfuerzo e intenso en cuanto a resultados. Con el movimiento y la respiración consciente activamos la energía, que garantiza el bienestar y el buen funcionamiento orgánico, facilita el desarrollo y la transformación personal que permite disfrutar de una importante estabilidad emocional.
Domingo 21 a las 10:30 de la mañana.
A cargo de Ferran Bonet, Entrenador Nacional de Wu Shu Kung fu, Árbitro Internacional, creador del sistema UMA y autor del libro “Tai Chi Kung Fu UMA, espíritu, labor y efecto de una herramienta de sanación”; más de 3 décadas dedicado a la salud y a promover la SúperVivencia.
Para todas las edades. Introducción teórico-práctica con aclaraciones y correcciones sobre este arte, por medio del cual reducimos el estrés y aumentamos la vitalidad. Podrán participar personas de cualquier edad y nivel de condición física, experimentando los beneficios de su práctica, ya que promueve la estabilidad orgánica y la regeneración celular, mediante un ejercicio moderado en cuanto a esfuerzo e intenso en cuanto a resultados. Con el movimiento y la respiración consciente activamos la energía, que garantiza el bienestar y el buen funcionamiento orgánico, facilita el desarrollo y la transformación personal que permite disfrutar de una importante estabilidad emocional.
Domingo 21 a las 10:30 de la mañana.
A cargo de Ferran Bonet, Entrenador Nacional de Wu Shu Kung fu, Árbitro Internacional, creador del sistema UMA y autor del libro “Tai Chi Kung Fu UMA, espíritu, labor y efecto de una herramienta de sanación”; más de 3 décadas dedicado a la salud y a promover la SúperVivencia.
"La salud a través de las plantas medicinales, el agua de mar, las emociones y métodos naturales de bajo coste " Impartido por Pau Pàmies de la Dulce Revolución.
La Dulce Revolución es una asociación sin ánimo de lucro que agrupa a todas las personas que quieran compartir sus experiencias positivas fruto del uso de las plantas medicinales y las terapias naturales no agresivas.
Recuperando los conocimientos populares en lo referente al uso de las plantas medicinales en general y a otras terapias naturales de bajo coste.
Podremos recordar la sabiduría de la naturaleza el domingo 21 a las 11.30 con una charla-coloquio.
"La salud a través de las plantas medicinales, el agua de mar, las emociones y métodos naturales de bajo coste"
Impartida por Pau Pàmies de la Dulce Revolución de plantas medicinales.
http://www.dolcarevolucio.cat/
Taller de ENEAGRAMA. Mabel Alquezar, Profesora de Hatha Yoga y meditación.
El taller consiste en una charla participativa en la que se va presentando la herramienta del ENEAGRAMA. Un sistema cercano y entendible para todas las personas, que tiene como objeto el conocimiento de los aspectos y las motivaciones de nuestro vivir diario.
Nos expresamos en el mundo desde nuestro carácter, nos miramos a nosotros mismos a través de unas gafas de color que se han hecho tan nuestras, que es difícil percibirlas. El Eneagrama descubre aspectos de nuestra personalidad que nos ayudan a hacernos cargo de nuestras reacciones automáticas, comprender y aceptar nuestras tendencias básicas y las de otros, hacernos más dueños de nuestras respuesta y en definitiva, construirnos en un espacio donde puede renacer nuestro verdadero potencial y nuestra paz interna.
Domingo 21 a las 17:00 h.
Mabel Alquezar es la fundadora de la Escuela de Yoga Ekavira de Alcañiz. Profesora de Hatha Yoga y meditación desde hace seis años, ha dedicado los últimos cuatro a profundizar e investigar la sabiduría contenida en el Eneagrama. Formada en la escuela Sanatana- Dharma por el maestro Madhava, donde continua su formación como terapeuta en crecimiento personal, sistemas florales(flores de Bach) y radiestesia.
La OMS define la salud como un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
Tendremos el placer de disfrutar del taller: BIENESTAR PSICOLÓGICO Y SALUD con la Psicóloga Critina Escrig, el domingo 21 a las 17:30.
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